Hoi!
Ik ben Britt

Ik geef 1-op-1 ademsessies en werk met de bewust verbonden adem. Waar ademwerk voor mij om draait is voelen. Het zijn de subtiele signalen van het lichaam en de geest waar we in het dagelijks leven aan voorbij gaan. Ik leer je niet hoe je moet ademen maar ik geef je de mogelijkheid om ruimer te ademen door de gebieden van het lichaam die nog vast zitten. Je wordt uitgenodigd om aanwezig te blijven bij alle lichamelijke en emotionele sensaties. Deze aanwezigheid is de ingang tot groei. 

Door te starten met een ademsessie neem jij zelf de verantwoordelijkheid voor jouw proces. Je leert jezelf beter te begrijpen, krijgt meer inzicht in patronen en leert steeds meer te vertrouwen op jezelf. Ik begeleid je daarbij, stap voor stap.

In de loop van de jaren heb ik me steeds meer verdiept in mezelf en de kracht van de adem. Met behulp van verschillende ademtechnieken en ondersteuning van een ervaren therapeut heb ik geleerd om oude patronen los te laten. Gaandeweg leerde ik de signalen van mijn lichaam en geest beter begrijpen. Dit heeft me geholpen om een stevige basis te creëren, waarin ik steeds beter voel wat ik wil in het leven.

In 2015 heb ik de opleiding tot sociaal pedagogisch hulpverlener afgerond aan de Hogeschool Utrecht. Daarnaast heb ik een cursus intuïtieve ontwikkeling en een cursus reiki 1 gedaan. In 2023 rondde ik de opleiding tot ademcoach af bij Ademwerk. De kennis en ervaring vanuit de hulpverlening, mijn persoonlijke ontwikkeling en opleidingen geven mij de mogelijkheid om jou te begeleiden bij  jouw proces.

Ik deel graag hoe je door middel van verschillende ademtechnieken fysiek, mentaal en emotioneel weer in balans kan komen.

Nieuwsgierig geworden naar wat een ademsessie voor jou kan betekenen? Of wil je even kennismaken? Laat het mij weten, dan neem ik contact met je op!